Un´aroma mediterraneo: Lavanda

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Un´aroma mediterraneo: Lavanda
La lavanda e´ un´aroma mediterraneo tra i piu´ conosciuti al mondo. I fiori di lavanda sono noti per le loro proprieta´ lenitive e calmanti e sono usati per alleviare tensione nervosa e irritabilita´. Spesso viene inserita in cuscinetti sonniferi insieme ad altre erbe sedative, con poche gocce di tintura sul cuscino o nell´acqua del bagno possiamo conciliare il sonno, oltre che alleviare i olori e l´eccitabilita´ nervosa. L´olio essenziale di lavanda e´ un impareggiabile rimedio per far fronte ai casi d´emergenza. È un potente antisettico e può essere usato per medicare ustioni, ferite e piaghe. Frizionato sulle punture di insetti allevia il dolore e l´infiammazione. Combatte la scabbia e i pidocchi. Poche gocce massaggiate sulle tempie hanno la proprietà di alleviare il mal di testa. In virtù della sua azione rilassante la lavanda è usata per trattare alcune affezioni asmatiche, in particolare quelle associate a un eccessivo nervosismo. Allevia indigestione e coliche, e riduce flatulenza e meteorismo. Ricordate pero´ di evitare l´uso interno dell´olio essenziale senza un adeguato controllo medico.